CARA MENGURANGKAN BERAT BADAN DENGAN SELAMAT

Cik Rose August 05, 2014

Tadi sempat bukak FB jap. Then jumpa gambar kat bawah ni di FB Dr Zubaidi :



Yup, memang betul. Banyakkan minum air masak boleh buat kita rasa kurang nak makan dan kenyang.. Bulan puasa haritu, mesti ramai yang suka berdiri atas penimbang kan. hihi.. Kg semakin menurun.. Oh hati gembira! Tapi, bila masuk raya je, nak jeling penimbang pun dah takut. hikhik... Iyeke?.. ke maintain je tak kira puasa ke tidak?.. Kalau maintain je, baguslah :)






Cik Rose

Posted by Cik Rose

Seorang anak, isteri dan berdoa menjadi ibu. Sekadar berkongsi pengalaman dan luahan rasa untuk kenang-kenangan di hari mendatang. Untuk pertanyaan dan reviews, emailkan pada saya di ruslan.reeza@gmail.com

Post a Comment

22 Comments

  1. Siti MunirahTuesday, August 05, 2014

    teh tarik??? oh em jiiii!!

    ReplyDelete
  2. PetakBungaTuesday, August 05, 2014

    buln ni bolh puasa juga nk diet..hi

    ReplyDelete
  3. nuyui a.k.a miss YUITuesday, August 05, 2014

    btol tu..

    nek 1 kg bila raya..ekekek..

    kena tuju ke darat smula sblm terbabas jauh =)

    ReplyDelete
  4. UnknownTuesday, August 05, 2014

    memang minum air masak bagus utk kita..tak cukup air boleh jadi gemuk..boleh jadi kurus jugak..sistem badan terganggu kalau x cukup air lam badan..

    ReplyDelete
  5. memmetlenggengTuesday, August 05, 2014

    Selamat hari raya maaf zahir dan batin ros...lamanya tak menyinggah..bulan puasa berhibernasi..hihi

    ReplyDelete
  6. cahayahidupku.blogspot.myTuesday, August 05, 2014

    TQ sharing Ros :)

    ReplyDelete
  7. MontanaTuesday, August 05, 2014

    selamat hari raya diucapkan ;-) teruskan berkongsi ya dengan pengalaman dan cerita baru..baru dapat info lebih skit kan.. ;-) terima kasih atas perkongsian

    ReplyDelete
  8. Pha IsTuesday, August 05, 2014

    nice tip.. mudah untuk diamalkan.. :)

    ReplyDelete
  9. Bunda_noraTuesday, August 05, 2014

    Begitulah yang sepatutnya tak kira dibulan apa...demi kesihatan kita...

    ReplyDelete
  10. Puan KutuWednesday, August 06, 2014

    bulan puasa aritu dah terlebih minum air manis plak..selalunya sy ni mmg tak bley jauh dengan air masak

    ReplyDelete
  11. Yun SingWednesday, August 06, 2014

    Bagus.. yang ini yang selalu orang tak nampak.. sebenarnya mengemukkan juga ^^"
    http://lifeisgreatwithme.blogspot.com/2014/08/the-liebster-award-5.html

    ReplyDelete
  12. QasehnyaRaniaWednesday, August 06, 2014

    kalau maintain alhamdulillah kalau kg naik pandia pandai le pi berjogging ke apa kan. hikhik..

    ReplyDelete
  13. Umi NazrahWednesday, August 06, 2014

    salam singgah. saya pun suka air kosong. start bulan puasa lepas, saya mix dengan isotonik Performance Drink untuk elakkan hidrasi & dahaga. apatah lagi saya ni bekerja kat luar

    ReplyDelete
  14. sHaRiNa eLyaNaWednesday, August 06, 2014

    air ni pling jimat n murah, sihat sng nak dpt..minum lah air masak..hihih

    ReplyDelete
  15. FarahFerraDotComThursday, August 07, 2014

    Akak mmg tgh on diet nie.. hehehe

    ReplyDelete
  16. Mrs VelentineThursday, August 07, 2014

    cik rose MV setuju ni..MV maintain jer dr puasa smpi raya ni...

    ReplyDelete
  17. drshikinzainal @ ekinThursday, August 07, 2014

    Berat suda turun ke 39kg.
    Makin risau jadinya.

    ReplyDelete
  18. AmeliaThursday, August 07, 2014

    pergh. teh tarik lagi tinggi rupanya :O dah la selalu makan dengan roti canai. hahahaha.

    ReplyDelete
  19. MimieThursday, August 07, 2014

    air masak tuh yg elok

    ReplyDelete
  20. UnknownFriday, August 08, 2014

    memang air masak paling2 bagus utk badan kita.. tapi payah betul nak minum.hee

    ReplyDelete
  21. Myra JayFriday, August 08, 2014

    Kempen minumlah air kosong secukupnya..hehee

    ReplyDelete
  22. Jari ManisSaturday, August 16, 2014

    Lepas raya seram nk naik penimbang

    ReplyDelete